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2018-07-26 破除3迷思！飽和脂肪不會增加心血管疾病機率 (8) (0)
2018-07-25 每天「踏步1分鐘+休息30秒」，1週後血管年輕9歲 (24) (0)
2018-07-24 靜脈曲張別輕忽！5型血管病變嚴重可致皮膚潰爛 (14) (0)
2018-07-23 不只洗衣！收納、防塵…你不知道的洗衣袋8妙用 (74) (0)
2018-07-20 晚上6點後隨意吃！美食作家4個月瘦18公斤的秘密飲食法 (13) (0)
2018-07-19 7食材晚上吃不怕胖！尤其第5個，運動員吃這個減肥 (11) (0)
2018-07-18 日本油脂博士：吃中鏈脂肪酸好油營養又不易形成體脂肪 (30) (0)
2018-07-17 日營養博士：最強抗失智組合！吃雞蛋加1樣幫大腦排毒 (10) (0)
2018-07-16 小心，油是會壞的！家庭食用油，我都這樣選、這樣保存 (8) (0)
2018-07-13 失智症竟可提早發現！這種物質預測56％記憶退化 (12) (0)
2018-07-12 午後小睡有助年輕人記憶，年長者降血壓 (9) (0)
2018-07-11 她靠睡好覺瘦了10公斤！3個小撇步打造優質睡眠 (4) (0)
2018-07-10 雞蛋竟不能和這超營養食物一起吃！4種不健康的吃法 (8) (0)
2018-07-09 這樣吃堅果才對！只要1個步驟，擁有5大健康好處 (9) (0)
2018-07-06 6食材煮成解毒蔬菜湯，抗癌抗老調荷爾蒙一次滿足 (26) (0)
2018-07-05 預防乾眼症改善貧血，多吃這一年四季都有的蔬菜 (9) (0)
2018-07-04 超級水果酪梨，這樣吃增5倍抗氧化力又抗癌 (7) (0)
2018-07-03 肩頸痠痛吃酪梨？日研究：一天半顆可軟化肌肉 (11) (0)
2018-07-02 不用貼布！研究：生薑湯有效減緩肌肉痠痛 (7) (0)
2018-06-29 夏天也手腳冰冷？25個專家一致提出5招改善虛寒 (8) (0)
2018-06-28 蚊子叮一定要止癢藥膏？檸檬、鹽巴竟都能派上用場 (13) (0)
2018-06-27 防中暑！西瓜加上這樣東西，效果等同運動飲料 (9) (0)
2018-06-26 骨盆矯正怎麼辦？6步伸展操矯正骨盆歪斜 (624) (1)
2018-06-25 菠菜、地瓜葉、南瓜？含葉黃素護眼蔬菜第一名是它 (49) (0)
2018-06-22 醋蔬菜邊吃邊瘦，2個月瘦下7公斤 (14) (0)
2018-06-21 這樣吃更順！膳食纖維在這一餐效果更好 (11) (0)
2018-06-20 膳食纖維竟是糙米的3倍！超級穀物大麥 (875) (0)
2018-06-19 控血糖、助排便、抗發炎！研究：早餐就吃這個 (20) (0)
2018-06-18 慢性發炎是癌症前兆！7食物千萬要少吃 (16) (0)
2018-06-15 越吃越苗條！味噌酵素重啟代謝力，輕鬆享瘦 (1364) (1)
2018-06-14 多數人只補到30％！奧運隊醫親授運動正確補水7秘訣 (8) (0)
2018-06-13 不只靠喝水！7種補水食物還能抗發炎、消疲勞 (12) (0)
2018-06-12 pm2.5來襲，營養師：這些食物保護呼吸道、抗發炎 (12) (0)
2018-06-11 做這件事，乳癌細胞生成率砍半 (6) (0)
2018-06-08 日營養師瘦身法，麵包豆漿加1樣，女星5天瘦1.9公斤 (7) (0)
2018-06-07 乳癌推手？營養師：8成乳癌患者把它當早餐 (21) (0)
2018-06-06 最適合糖尿病患者的運動！還能控三高防心臟病 (9) (0)
2018-06-05 一天1匙降體脂、血脂與血糖！醫學教授：遵此原則安心吃 (9) (0)
2018-06-04 最新！糖尿病、脂肪肝比肝炎、肝硬化更易罹肝癌 (8) (0)
2018-06-01 糖尿病專科醫師推薦：15種控血糖食物 (22) (0)
2018-05-31 控血糖抗老化！洋蔥、地瓜葉，7種食物幫你遠離糖尿病 (13) (0)
2018-05-30 盛行日本的養生法！酒粕讓堵塞的血管暢通、血糖降 (19) (0)
2018-05-29 心肝脾肺腎五臟養生法！陳潮宗中醫師保養方一次收藏 (12) (0)
2018-05-28 氣胸：胸腔氣體擠壓肺！引發呼吸困難，嚴重將致休克 (35) (0)
2018-05-25 總是睡不飽？2類食物改善腸漏症、發炎引起的疲勞 (6) (0)
2018-05-24 腸道發炎讓糖尿病、脂肪肝找上門！多吃這類食物修復 (9) (0)
2018-05-23 對心臟好的三個新發現：少吃紅肉、好好睡覺、每日吃核桃 (10) (0)
2018-05-22 冠狀動脈心臟病有哪些危險因子？如何預防？ (16) (0)
2018-05-21 胸口像被重物壓住恐是心臟病發前兆！這樣做防心血管病 (35) (0)
2018-05-18 拒絕掉髮、白髮！就用綠花椰、高麗菜這樣煮好湯 (9) (0)
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